Formación en Sensual Performance:

Explorando la Expresión Artística y la Sensualidad

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La Formación en Sensual Performance te invita a sumergirte en el mundo de la expresión artística, la sensualidad y el erotismo en el escenario, donde aprenderás a bailar y expresarte desde la sensualidad  y desde tu impulso erótico. Aprenderás cómo utilizar tu cuerpo y tu presencia  para transmitir emociones, provocar reacciones y despertar la sensualidad.

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Esta formación se dirige un público amateur que desea bailar mejor, sentirse mejor consigo mismo y lograr una conexión armoniosa entre mente y cuerpo,  explorando y descubriendo su potencial, su sensualidad y su poderío a través de la Danza y el Erotismo. El curso plantea un auto-descubrimiento, invita a la mirada interior, a la experiencia del cuerpo a través de la Danza y la Performance para conectar con la poética de lo sensual y lo erótico, y desde allí expresar otra manera de estar, re-adjetivar el cuerpo desde un trabajo holístico, lúdico y técnico. Aprenderás técnicas de movimiento, estilos de danza, expresión corporal, improvisación y creación escénica para bailar y desarrollar performances. Aprenderás diferentes estilos y enfoques artísticos, utilizando elementos de la Danza Contemporánea, el Sensual Dance, Strip Dance, Heels Dance, Sexy Style y prácticas corporales, además adquirirás herramientas para transmitir mensajes y narrativas a través de tu cuerpo y presencia en el escenario.

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CONTENIDOS DE LA FORMACIÓN:

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Técnicas de Movimiento y Expresión Corporal

• Desarrollo de la conciencia corporal

• Exploración de diferentes estilos de danza y técnicas de expresión corporal utilizados en la sensual performance

• Técnicas: Heels Dance, Strip Dance, Strip Plastique, Sexy Style, Danza Contemporánea, Ballet y barre, Stretching

• Coreografía y Repertorio.

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Heels Dance

• Acondicionamiento físico y fortalecimiento para bailar en tacones altos.

• Técnicas básicas de equilibrio, caminar y postura en tacones.

• Exploración de la fluidez y la sensualidad del movimiento

• Uso de la expresión facial y corporal para transmitir emociones y empoderamiento 

• Memoria coreográfica

• Musicalidad

• Prácticas de presencia escénica y conexión con el público.

• Desarrollo de la capacidad improvisadora y freestyle 

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Sensual Dance, Strip Dance y Strip plastique 

• Expresión artística y empoderamiento personal.

• Conexión mente-cuerpo y desarrollo de la autoconfianza

• Aprendizaje de técnicas de seducción y empatía escénica

• Coreografías y Estilos en el Strip Dance, Sensual Dance y Strip Plastique

• Creación y ejecución de coreografías sensuales 

• Desarrollo de tu propio estilo y personalidad en el Sensual Dance

• Exploración de la importancia del empoderamiento y la autoaceptación 

• Prácticas para fortalecer la confianza en uno mismo 

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Creación Escénica y Narrativa Sensual

• Desarrollo de la creatividad para coreografiar y desarrollar performances 

• Exploración de la narrativa y la estructura en la sensual performance.

• Técnicas de improvisación y creación escénica para construir performances 

 

Presencia Escénica y Comunicación con el Público

• Exploración de la presencia escénica y la conexión con el público 

• Técnicas para transmitir emociones

• Prácticas de conexión con el público y manejo de la energía escénica en la sensual performance.

 

Integración y Presentación de la Sensual Performance

• Participación en proyectos artísticos

• Preparación y presentación de una sensual performance individual o grupal.

• Retroalimentación y tutorías grupales y privadas.

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ESTRUCTURA

El curso se estructura en 3 niveles de 200 horas  cada uno.

Cada nivel consta de un mínimo de 4 clases de entrenamiento semanales y 2 talleres mensuales.

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El curso puede iniciarse en cualquier momento, y cada nivel se completa al haber realizado satisfactoriamente las 200 horas de entreno, incluyendo las prácticas artísticas, talleres y tutorías.

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Nivel 1: "Sensual Dance Fundamentals

Nivel 2: "Sensual Dance Mastery"

Nivel 3: "Sensual Dance Artistry"

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Estos niveles son una guía general y pueden variar según  el punto de partida de cada alumno.

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Además, como parte de tu matrícula, tendrás acceso a todas las clases complementarias programadas en horarios adicionales. Esto brinda flexibilidad para asistir a más clases y practicar aún más. 

La Danza Express no existe, la consistencia y la dedicación son clave.

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